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牛奶鸡蛋玉米面饼

2017-08-10 17:41:43 28浏览
牛奶鸡蛋玉米面饼的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

牛奶鸡蛋玉米面饼以鸡蛋、牛奶、玉米面、糖、油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

牛奶鸡蛋玉米面饼 所需食材与配料用量

  • 鸡蛋三个
  • 牛奶200克
  • 玉米面100克
  • 糖50克
  • 油适量

牛奶鸡蛋玉米面饼 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【牛奶鸡蛋玉米面饼】步骤1制作图解 1

把鸡蛋,牛奶,白糖,玉米面倒在一个大一点的容器内

【牛奶鸡蛋玉米面饼】步骤2制作图解 2

然后搅拌均匀(玉米面完全无颗粒,白糖融化)

【牛奶鸡蛋玉米面饼】步骤3制作图解 3

平底锅用刷子刷一层油(看不到油珠为宜)

【牛奶鸡蛋玉米面饼】步骤4制作图解 4

成一大勺鸡蛋粉液倒入平底锅,迅速转锅摊匀

5

煎至粉液变色,翻另一面,不用一分钟即可出锅(重复之前的做法,1.刷油2.倒鸡蛋粉液迅速摊匀3.变色翻面4.马上出锅)直至粉面用完

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。