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纯手工绿豆糕(原味低糖版)

2017-08-10 17:41:43 13浏览
纯手工绿豆糕(原味低糖版)

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

纯手工绿豆糕(原味低糖版)以带皮绿豆、黄油、白砂糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

纯手工绿豆糕(原味低糖版) 所需材料

  • 带皮绿豆500克
  • 黄油80克
  • 白砂糖110克

纯手工绿豆糕(原味低糖版) 做法步骤详解

【纯手工绿豆糕(原味低糖版)】步骤1 1

准备好绿豆。

【纯手工绿豆糕(原味低糖版)】步骤2 2

放水里泡一夜。

【纯手工绿豆糕(原味低糖版)】步骤3 3

泡好的绿豆皮已开裂,可以开始去皮了。

【纯手工绿豆糕(原味低糖版)】步骤4 4

全部去好皮的绿豆。

5

这是已经分离的绿豆皮。

6

绿豆放高压锅煮熟后用铲子压成泥。

7

再分次放入搅拌机打成更细腻的绿豆泥,绿豆泥太厚不容易搅打,需要加入适当的清水一起搅打。

8

全部打好的绿豆泥。

9

黄油放入锅中化开。

10

再倒入白砂糖和绿豆泥中小火一起翻炒。

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搅打时加过清水,水分有些多,炒的时间会长一些。

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不停地翻炒,炒的过程中会越来越厚重,直到绿豆泥不沾铲子,就可以了。

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放入大碗中放凉。

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分别搓成30克的小圆球。

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放入磨具中,压成绿豆糕。

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来张成品图。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。