食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭以鸡蛋饼、炒饭、寿司竹帘、保鲜膜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
平底锅煎鸡蛋饼，切去圆边
2
每一块都这么做
3
炒饭一碗（这个没有玉米粒的最好，我后来都把玉米粒挑出来，不然好难包，玉米粒太硬很容易顶烂外层薄饼）
4
寿司竹帘上铺一层保鲜膜（这样薄饼就不会给竹帘弄破）
5放一张薄饼，光面朝外，然后把炒饭均匀的摊上去
6然后像卷寿司一样卷起来，压实（每一个都重复上面的步骤，直至做完）
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
