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爱心圣女果煎饼

2017-08-10 17:41:43 28浏览
爱心圣女果煎饼的做法图解

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

爱心圣女果煎饼以圣女果、面粉、鸡蛋、火腿肠、鸡精为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

爱心圣女果煎饼 所需食材与配料用量

  • 圣女果7个
  • 面粉4勺
  • 鸡蛋一个
  • 火腿肠一条
  • 鸡精适量
  • 油适量
  • 盐适量
  • 葱1根

爱心圣女果煎饼 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【爱心圣女果煎饼】步骤1制作图解 1

准备好食材

【爱心圣女果煎饼】步骤2制作图解 2

准备好一个干净的大碗,把面粉放进去然后打人鸡蛋

【爱心圣女果煎饼】步骤3制作图解 3

加适量温水搅拌均匀

【爱心圣女果煎饼】步骤4制作图解 4

把圣女果切小粒

5

火腿肠也切小粒

6

把火腿肠和圣女果加入到面粉中,加入葱末和适量的盐和鸡精搅拌均匀

7

电饼档预热后然后刷油在上面

8

把模型放在电饼档上

9

然后用勺子加入活好的面粉你

10

一面煎好后先脱模再煎另外一面

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。