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花旗参炖乌鸡汤

2017-08-10 17:41:43 16浏览
花旗参炖乌鸡汤

延缓衰老补肝补肾养血益精健脾固冲

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱】的人易食用。

  • 禁忌人群:

    无不适宜人群。

花旗参炖乌鸡汤以乌鸡、花旗参、盐、清水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

花旗参炖乌鸡汤 所需材料

  • 乌鸡半只
  • 花旗参10克
  • 适量
  • 清水适量

花旗参炖乌鸡汤 做法步骤详解

【花旗参炖乌鸡汤】步骤1 1

准备好所有的材料

【花旗参炖乌鸡汤】步骤2 2

花旗参洗净用水浸泡一小时以上

【花旗参炖乌鸡汤】步骤3 3

锅中放入适量的清水烧开后放入乌鸡焯水至变色即可

【花旗参炖乌鸡汤】步骤4 4

焯水后乌鸡洗净后沥干水分备用

5

先把乌鸡放入炖盅里

6

再倒入花旗参连同水一起(浸泡花旗参的水),没过食材即可

7

盖上盖子放入炖锅中,按“慢炖”键,2:30分钟

8

时间到,拿掉盖子,加入适量的盐调味即可

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。