菜谱 > 小吃 >

三色果冻布丁

2017-08-10 17:41:43 17浏览

三色果冻布丁

抗衰老保护胃黏膜美白护肤促消化排毒

适宜人群:
一般人群均可食用,【肠道不通、女人】宜多食。
禁忌人群:
【糖尿病】人少食；【女性体质虚冷】者不宜多食。

三色果冻布丁以火龙果、橙子、纯牛奶、淡奶油、白糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

三色果冻布丁所需材料

火龙果一个
橙子一个
纯牛奶20ml
淡奶油20ml
白糖适量
鱼胶粉15克

三色果冻布丁做法步骤详解

【三色果冻布丁】步骤1

1

准备好材料

【三色果冻布丁】步骤2

2

火龙果去肉，皮表面一层去掉，加一勺白糖和少量水打汁

【三色果冻布丁】步骤3

3

过滤取汁

【三色果冻布丁】步骤4

4

取鱼胶粉5克加少量水

5

隔水加热至鱼胶粉融化

6

倒入火龙果汁搅拌均匀

7

倒入布丁杯冷藏15分钟以上

8

接下来第二种颜色，取两勺淡奶油和两勺纯牛奶

9

一勺白糖

10

隔水加热至白糖融化

11

取5克鱼胶粉加少量水

12

然后加入淡奶油搅拌均匀

13

然后加入布丁杯冷藏15分钟以上

14

橙子去皮加入一勺白糖，少量水打汁

15

取5克鱼胶粉加少量水，隔水加热至鱼胶粉融化

16

然后倒入橙汁里面搅拌均匀

17

接着倒入布丁杯里面冷藏15分钟以上

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。