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自制蛋糕

2017-08-10 17:41:43 16浏览
自制蛋糕

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 禁忌人群:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

自制蛋糕以鸡蛋、低筋面粉、牛奶、玉米油、白糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

自制蛋糕 所需材料

  • 鸡蛋3个
  • 低筋面粉50g
  • 牛奶35g
  • 玉米油20g
  • 白糖43g

自制蛋糕 做法步骤详解

【自制蛋糕】步骤1 1

准备材料。

【自制蛋糕】步骤2 2

鸡蛋分离蛋清蛋黄,盛蛋清的盆要无水无油且不能混入蛋黄。称重所需的材料,35g牛奶,43g白糖,50g低粉,20g玉米油。

【自制蛋糕】步骤3 3

蛋黄用手动打蛋器打散,加入牛奶和玉米油,搅拌均匀。

【自制蛋糕】步骤4 4

加入少许白糖,搅拌均匀。(剩下的白糖加入蛋白中)

5

筛入低筋面粉。

6

用打蛋器轻轻搅拌至无干粉无颗粒的细腻面糊即停止搅拌。搅拌好的面糊放置一旁待用。

7

蛋清用电动打蛋器一档打至粗泡,加入三分之一白糖。

8

预热烤箱上下火150度。继续开三档打发至浓密细泡,加入三分之一白糖。

9

继续三档打发至出现纹路,加入剩下的三分之一白糖。

10

继续打发至提起打蛋器呈直立尖角即停止打发。

11

取三分之一蛋白霜到蛋黄糊中,用橡皮刮刀快速翻拌均匀。以切拌炒菜的方式翻拌,不可以划圈搅拌以免蛋白消泡。

12

把拌好的面糊全部倒入蛋白霜中。

13

同样快速翻拌均匀,不可划圈。细腻可流动的蛋糕糊就做好了。

14

烤盘上放好小纸杯,倒入蛋糕糊,七八分满即可。

15

送入预热好的烤箱中层,上下火140度烤40分钟左右。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。