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煎鸡蛋馒头

2017-08-10 17:41:43 30浏览
煎鸡蛋馒头的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

煎鸡蛋馒头以甜馒头、鸡蛋、油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

煎鸡蛋馒头 所需食材与配料用量

  • 甜馒头两个
  • 鸡蛋两个
  • 油适量
  • 盐适量

煎鸡蛋馒头 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【煎鸡蛋馒头】步骤1制作图解 1

甜馒头两个,把甜馒头切成均匀的片状,鸡蛋两个,打散备用。

【煎鸡蛋馒头】步骤2制作图解 2

鸡蛋放少量盐,打散均匀后,把馒头放进去,让馒头全身裹上鸡蛋液。

【煎鸡蛋馒头】步骤3制作图解 3

平底锅放少量油,把裹好蛋液的馒头片放入平底锅,小火慢煎。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。