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绿豆冰沙球

2017-08-10 17:41:43 16浏览

绿豆冰沙球

清热解毒抗菌抑菌抗过敏降血脂护肾脏

适宜人群:
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
禁忌人群:
【脾胃虚弱】的人不宜多食。

绿豆冰沙球以绿豆、白糖、水为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

绿豆冰沙球所需材料

绿豆300克
白糖适量
水五碗

绿豆冰沙球做法步骤详解

【绿豆冰沙球】步骤1

1

绿豆五把洗干净

【绿豆冰沙球】步骤2

2

加入五碗水，五碗份量

【绿豆冰沙球】步骤3

3

放入炖盅，炖汤模式，定时1小时

【绿豆冰沙球】步骤4

4

炖好加入适量白糖，放凉

5

将绿豆加入模具中

6

盖上模具，加入绿豆汤汁，盖上盖子，放入冰箱冷冻

7

第二天取出，脱模，圆溜溜的绿豆冰球出现了～～

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。