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烤羊腿

2017-08-10 17:41:43 10浏览
烤羊腿

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

烤羊腿以小羊腿、奥尔良烤肉料、葱、姜、蜂蜜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

烤羊腿 所需材料

  • 小羊腿一个
  • 奥尔良烤肉料适量
  • 一段
  • 半个
  • 蜂蜜适量
  • 椒盐适量
  • 辣椒面适量
  • 孜然适量
  • 适量

烤羊腿 做法步骤详解

【烤羊腿】步骤1 1

羊腿已经,划开,用厨房用纸吸干多余水分待用

【烤羊腿】步骤2 2

葱,姜切片待用

【烤羊腿】步骤3 3

准备辅料

【烤羊腿】步骤4 4

将奥尔良烤料,椒盐,辣椒面,孜然,盐,涂抹在羊腿上,最后淋上蜂蜜,用保鲜膜包裹起来,腌制5~10小时以上,时间越长越好

5

去掉,葱姜,

6

用锡纸包裹2层,入烤箱,烤箱预热,上下208度,烤45分钟

7

一只香喷喷的烤羊腿就出锅啦

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。