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电饭煲乌鸡煲汤

2017-08-10 17:41:43 32浏览
电饭煲乌鸡煲汤的做法图解

延缓衰老补肝补肾养血益精健脾固冲

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【体虚血亏、肝肾不足、脾胃虚弱】的人易食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    无不适宜人群。

电饭煲乌鸡煲汤以乌鸡、椰子、红枣、枸杞为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

电饭煲乌鸡煲汤 所需食材与配料用量

  • 乌鸡250克
  • 椰子1个
  • 红枣四五个
  • 枸杞适量

电饭煲乌鸡煲汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【电饭煲乌鸡煲汤】步骤1制作图解 1

准备好食物,(乌鸡我是下了一只的四分之一)

【电饭煲乌鸡煲汤】步骤2制作图解 2

乌鸡洗干净,剁块,红枣枸杞清洗一下,

【电饭煲乌鸡煲汤】步骤3制作图解 3

椰子放出椰子水,再把椰子橇开,搞出白色的,黑色的捎掉,

【电饭煲乌鸡煲汤】步骤4制作图解 4

再把白色的加椰子水用搅拌机,搅出白色汁,(怕麻烦的话这一步可以不用,就一块块的放去煲)

5

用个蒸容器,把食物全部放好,(椰汁多少就按蒸容器的大少放,不要太满')(我这个拍照时是有点满了,后来我就瓢少了一点,)

6

电饭锅里下水放一个格笼,再放鸡肉的容器,盖上盖子

7

按下煮粥键,让它煲过夜,

8

早上醒来,浓浓的营养的鸡汤好了,

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。