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菊花馒头

2017-08-10 17:41:43 17浏览

菊花馒头

养心益肾健脾厚肠除热止渴

适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。

菊花馒头以面粉、熟南瓜、安琪酵母、小苏打为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

菊花馒头所需材料

面粉适量
熟南瓜适量
安琪酵母适量
小苏打一点点

菊花馒头做法步骤详解

【菊花馒头】步骤1

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菊花馒头(1)

【菊花馒头】步骤2

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擀开一个机子，厚度3毫米左右；

【菊花馒头】步骤3

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切1厘米左右宽度的条；

【菊花馒头】步骤4

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从两边向中间依次叠加在一起，成两组，一组面条立着一头卷起，两组对放，适当位置切断；

5

接面处点些水粘合，用筷子捏紧，打开面条，整理成菊花状；

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。