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紫苏鸡蛋炒米饭

2017-08-10 17:41:43 25浏览
紫苏鸡蛋炒米饭的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

紫苏鸡蛋炒米饭以紫苏叶、鸡蛋、米饭、花生油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

紫苏鸡蛋炒米饭 所需食材与配料用量

  • 紫苏叶少许
  • 鸡蛋二个
  • 米饭一碗
  • 花生油少许
  • 盐少许
  • 生抽少许

紫苏鸡蛋炒米饭 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【紫苏鸡蛋炒米饭】步骤1制作图解 1

准备的食材!

【紫苏鸡蛋炒米饭】步骤2制作图解 2

热锅凉油把切碎的紫苏叶放下锅炒香放点点盐!

【紫苏鸡蛋炒米饭】步骤3制作图解 3

把鸡蛋放下去一起炒!

【紫苏鸡蛋炒米饭】步骤4制作图解 4

鸡蛋炒熟后把米饭放下去一起炒!再加点生抽,把米饭炒散炒香就可以出锅了!

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。