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香菇鸡蛋胡萝卜炒饭

2017-08-10 17:41:43 15浏览

香菇鸡蛋胡萝卜炒饭

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

香菇鸡蛋胡萝卜炒饭以鸡蛋、胡萝卜、香菇、油、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

香菇鸡蛋胡萝卜炒饭所需材料

鸡蛋一个
胡萝卜，小半个
香菇两个
油适量
盐适量

香菇鸡蛋胡萝卜炒饭做法步骤详解

【香菇鸡蛋胡萝卜炒饭】步骤1

1

准备胡萝卜切丁，香菇切丝

【香菇鸡蛋胡萝卜炒饭】步骤2

2

打散鸡蛋

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。