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山药炖鸽子汤

2017-08-10 17:41:43 33浏览

山药炖鸽子汤的做法图解

健脾益胃聪耳明目食欲不振脾胃虚弱皮肤赤肿肥胖病症

适宜人群与功效:
一般人群均可,尤其适合于【手脚冰凉】的女性、【老胃病】复发的患者、易患【感冒】的老人、【消化不良、男女肾亏】等人群。
食用禁忌与注意事项:
山药有收涩的作用,因而【大便燥结】者不宜食用。

山药炖鸽子汤以山药、鸽子、生姜片、枸杞、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

山药炖鸽子汤所需食材与配料用量

山药1根
鸽子1只
生姜片少量
枸杞少量
盐少量
花椒少量

山药炖鸽子汤怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【山药炖鸽子汤】步骤1制作图解

1

准备好食材

【山药炖鸽子汤】步骤2制作图解

2

将鸽子切成块，生姜片，花椒备好。

【山药炖鸽子汤】步骤3制作图解

3

山药切好备用。

【山药炖鸽子汤】步骤4制作图解

4

将鸽子，生姜，花椒倒入锅中

5

放入适量水在锅中

6

大火烧开后小火慢炖一小时后，倒入山药小火慢炖。

7

待起锅前放入少许枸杞在锅中，起锅装盘。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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