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彩虹水饺

2017-08-10 17:41:43 33浏览

彩虹水饺的做法图解

养心益肾健脾厚肠除热止渴

适宜人群与功效:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
食用禁忌与注意事项:
【湿热】者忌食面条。

彩虹水饺以面粉、菠菜、胡萝卜、肉馅为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

彩虹水饺所需食材与配料用量

面粉700g
菠菜适量
胡萝卜一根
肉馅适量

彩虹水饺怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【彩虹水饺】步骤1制作图解

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胡萝卜，菠菜榨汁。

【彩虹水饺】步骤2制作图解

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揉成三种颜色面团。

【彩虹水饺】步骤3制作图解

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三种颜色面擀成差不多的厚度，面皮(我是用压面机压的)。

【彩虹水饺】步骤4制作图解

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三种面重叠起来

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亲们看好了，三种面卷起来。

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卷好的样子

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用菜刀分成小剂

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擀面杖将面团擀面皮

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放上适量的肉馅

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包起来

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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