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微波披萨

2017-08-10 17:41:43 16浏览

微波披萨

养心益肾健脾厚肠除热止渴

适宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
禁忌人群:
【湿热】者忌食面条。

微波披萨以面粉、牛奶、培根、洋葱、黄瓜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

微波披萨所需材料

面粉200克
牛奶130ml
培根适量
洋葱半个
黄瓜半根
紫甘蓝适量
胡萝卜适量
番茄酱适量
马苏里酪适量
盐适量
糖适量
油适量
酵母适量
小苏打适量

微波披萨做法步骤详解

【微波披萨】步骤1

1

面粉，牛奶，油，糖，盐，苏打，酵母放面包机

【微波披萨】步骤2

2

和面，发酵

【微波披萨】步骤3

3

培根，洋葱，胡萝卜切丁

【微波披萨】步骤4

4

黄瓜，紫甘蓝切丁

5

锅里加少量橄榄油，先将洋葱培根胡萝卜放入，炒出香味，再将黄瓜紫甘蓝加入，略炒。备用。

6

将发好的面分成两到三分，用手摊圆，牙签扎孔，放饼铛微烤。

7

撞到微波盘里先抹番茄酱

8

铺一层马苏

9

铺菜

10

再铺马苏

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。