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五香牛肉面

2017-08-10 17:41:43 16浏览
五香牛肉面

长肌肉提高免疫力力补铁补血抗衰老

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜于【生长发育、术后、病后调养】的人、【中气不足、气短体虚、筋骨酸软、贫血、面黄目眩】之人食用。

  • 禁忌人群:

    【感染性疾病、肝病、肾病、疮疥湿疹、痘痧、瘙痒、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱】的人不宜多吃。

五香牛肉面以牛肉、面条、韭菜、熟蛋、姜,辣椒,蒜片,红枣为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

五香牛肉面 所需材料

  • 牛肉1000克
  • 面条适量
  • 韭菜适量
  • 熟蛋一个
  • 姜,辣椒,蒜片,红枣适量
  • 煮肉大料适量
  • 冰糖老抽适量
  • 适量
  • 葱花适量

五香牛肉面 做法步骤详解

【五香牛肉面】步骤1 1

牛腱子肉清洗干净

【五香牛肉面】步骤2 2

配料切好

【五香牛肉面】步骤3 3

大料用纱布包起来

【五香牛肉面】步骤4 4

电压力锅放入牛肉加超过煮肉的清水,放入所有配料

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加入冰糖老抽

6

加入盐

7

搅拌均匀

8

电压力锅蹄筋键四十分钟。闷两三个小时

9

牛肉捞出切片

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煮肉的汤倒出来备用

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另起锅放清水烧开放入面条煮两开

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韭菜切碎葱花切碎。鸡蛋提前煮熟(可以不加)

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面煮好放冷水过一遍

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控净水,碗里留面,加入韭菜,聪碎,鸡蛋和切好的牛肉片

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加入牛肉汤

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。