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酱香培根饭

2017-08-10 17:41:43 14浏览
酱香培根饭

补脾和胃清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】人少食。

酱香培根饭以大米、培根、胡萝卜、青、红椒、油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

酱香培根饭 所需材料

  • 大米适量
  • 培根2片
  • 胡萝卜少许
  • 青、红椒少许
  • 适量
  • 适量
  • 渍肉的酱汁(姜蒜大料适量

酱香培根饭 做法步骤详解

【酱香培根饭】步骤1 1

长香米淘净入饭盒,加入渍肉的酱汁,有肉鲜味。

【酱香培根饭】步骤2 2

培根、胡萝卜、青、红椒切丁备用。

【酱香培根饭】步骤3 3

饭盒加培根、酱汁后加少许盐,清水泡十几分钟。

【酱香培根饭】步骤4 4

再淋少许油,拌匀。

5

上锅大火蒸15分钟,转中火蒸20~30分钟,看饭的成熟度。

6

蒸好后用勺挖入碗内。

7

胡萝卜、青红椒油锅炒熟。

8

拌入蒸好的米饭内,盛入小碗压实。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。