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新疆炒拉条子

2017-08-10 17:41:43 18浏览
新疆炒拉条子

提高免疫力力驱寒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。

  • 禁忌人群:

    凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。

新疆炒拉条子以羊肉、拉条子面、香菇、洋葱、西红柿为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

新疆炒拉条子 所需材料

  • 羊肉100克
  • 拉条子面300克
  • 香菇1个
  • 洋葱半个
  • 西红柿1个
  • 青椒1个
  • 少许
  • 少许
  • 干辣椒少许
  • 适量
  • 适量

新疆炒拉条子 做法步骤详解

【新疆炒拉条子】步骤1 1

准备食材,羊肉,西红柿,洋葱,香菇,青椒,面条。

【新疆炒拉条子】步骤2 2

西红柿切块,青椒,洋葱,香菇切条。

【新疆炒拉条子】步骤3 3

羊肉切小块

【新疆炒拉条子】步骤4 4

先煮面条,水开后下入面条,大火烧开,中火煮3分钟差不多就熟了

5

煮好的面条过凉水捞出备用。

6

起油锅,加入葱,姜,干辣椒爆香。

7

加入羊肉翻炒,炒到羊肉发褐

8

接着倒入配菜翻炒,翻炒到西红柿出汤汁

9

这是加入备好的面条,加入适量的盐调味。翻炒均匀。即可出锅。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。