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豌豆胡萝卜焖饭

2017-08-10 17:41:43 15浏览

豌豆胡萝卜焖饭

补脾和胃清肺

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【糖尿病】人少食。

豌豆胡萝卜焖饭以大米、胡萝卜、豌豆、香肠、食用油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

豌豆胡萝卜焖饭所需材料

大米300克
胡萝卜1根
豌豆300克
香肠适量
食用油适量
盐适量

豌豆胡萝卜焖饭做法步骤详解

【豌豆胡萝卜焖饭】步骤1

1

准备食材，大米，豌豆，胡萝卜，香肠。

【豌豆胡萝卜焖饭】步骤2

2

大米放入电饭锅中，加入适量的水，按煮饭程序

【豌豆胡萝卜焖饭】步骤3

3

豌豆去夹，胡萝卜，香肠切丁备用

【豌豆胡萝卜焖饭】步骤4

4

起油锅，下胡萝卜，香肠翻炒

5

接下倒入豌豆

6

加入适量的盐，翻炒均匀就可以出锅了

7

等米饭中的水分快干，差不多电饭锅仪表上显示还有15分钟时，倒入炒好的豌豆胡萝卜丁

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饭煮熟后，搅拌均匀就可以吃了

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。