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鸡蛋黄瓜汤

2017-08-10 17:41:43 14浏览

鸡蛋黄瓜汤

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

鸡蛋黄瓜汤以鸡蛋、黄瓜、葱为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

鸡蛋黄瓜汤所需材料

鸡蛋一个
黄瓜一小截
葱少许

鸡蛋黄瓜汤做法步骤详解

【鸡蛋黄瓜汤】步骤1

1

准备食材，打一个鸡蛋搅匀，黄瓜切丝，葱切碎

【鸡蛋黄瓜汤】步骤2

2

热锅放油，油七成热放葱爆出香味，放入黄瓜炒一下

【鸡蛋黄瓜汤】步骤3

3

加入一碗水，烧开

【鸡蛋黄瓜汤】步骤4

4

水滚后，倒入之前打好的鸡蛋即可

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。