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车螺芥菜猪骨汤

2017-08-10 17:41:43 18浏览
车螺芥菜猪骨汤

解毒消肿开胃消食温中利气明目利膈咳嗽痰滞胸隔满闷疮痈肿痛耳目失聪牙龈肿烂寒腹痛便秘

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,眼病】患者。,

  • 禁忌人群:

    【热性咳嗽,疮疖,目疾,痔疮,便血、内热偏盛】者不宜食芥菜。【高血压,血管硬化】者应少食。

车螺芥菜猪骨汤以车螺、芥菜、猪骨、盐、花生油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

车螺芥菜猪骨汤 所需材料

  • 车螺500克
  • 芥菜300克
  • 猪骨三块
  • 适量
  • 花生油适量
  • 两片

车螺芥菜猪骨汤 做法步骤详解

【车螺芥菜猪骨汤】步骤1 1

准备好食材

【车螺芥菜猪骨汤】步骤2 2

车螺放水里浸泡半天 加入几滴植物油 加速车螺吐沙

【车螺芥菜猪骨汤】步骤3 3

芥菜清水洗干净

【车螺芥菜猪骨汤】步骤4 4

捞起备用

5

洗干净猪骨肉 备好两片姜片

6

烧开水后放入姜 酒 猪骨大火煮三分钟马上捞起备用

7

另起一锅热开水放入猪骨

8

小火煲40分钟

9

放入车螺大火煮十分钟 螺壳打开时就可以放入芥菜 三分钟后就可以关火了

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加入适量的盐就可盛出了

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成品图

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。