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番茄鱼头汤

2017-08-10 17:41:43 25浏览
番茄鱼头汤的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

番茄鱼头汤以鱼头(草鱼)、番茄、葱段、姜、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

番茄鱼头汤 所需食材与配料用量

  • 鱼头(草鱼)一个
  • 番茄一个
  • 葱段两块
  • 姜三片
  • 盐适量
  • 花生油少徐
  • 胡椒粉适量
  • 香菜一棵

番茄鱼头汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【番茄鱼头汤】步骤1制作图解 1

把食材备好,鱼头洗净,从中间切开成两半,炒锅到少许油,烧热放姜片爆香,把鱼头放入煎制两面微黄

【番茄鱼头汤】步骤2制作图解 2

把西红柿切大块,放入锅里,再放入葱段翻炒

【番茄鱼头汤】步骤3制作图解 3

西红柿出汤汁时,加入一大碗水,水刚刚没过鱼头

【番茄鱼头汤】步骤4制作图解 4

大火烧开,转中火再烧五分钟,看到汤汁成为发白的浓汤时,放盐,胡椒粉调味,再稍微煮一会,出锅

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。