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紫菜豆腐汤

2017-08-10 17:41:43 34浏览
紫菜豆腐汤的做法图解

健脾养脾养胃健胃开胃消食

  • 适宜人群与功效:

    一般人均可食用腐乳。特别是老年痴呆患者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用腐乳。

紫菜豆腐汤以豆腐、紫菜、姜片、盐、鸡精为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

紫菜豆腐汤 所需食材与配料用量

  • 豆腐三块
  • 紫菜一片
  • 姜片几块
  • 盐少许
  • 鸡精少许
  • 胡椒粉少量
  • 葱花少许
  • 虾米少许

紫菜豆腐汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【紫菜豆腐汤】步骤1制作图解 1

备好所需材料,豆腐,紫菜,泡一会水备用

【紫菜豆腐汤】步骤2制作图解 2

砂锅放一碗水煮开,放入姜片和豆腐

【紫菜豆腐汤】步骤3制作图解 3

豆腐煮开,放入泡水洗干净的紫菜煮5分钟

【紫菜豆腐汤】步骤4制作图解 4

关火,放入盐,鸡精,撒点胡椒粉和香油出锅即可

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出锅盛入碗里就可以喝了,喜欢的可以放点虾皮和葱花

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。