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饺子

2017-08-10 17:41:43 30浏览
饺子的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【腹胀,尿失禁】患者忌食。

饺子以饺子皮、玉米、胡萝卜、葱、猪肉为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

饺子 所需食材与配料用量

  • 饺子皮1斤多
  • 玉米2条
  • 胡萝卜半条
  • 葱几根
  • 猪肉1多
  • 料酒2勺子
  • 生抽适量
  • 芝麻油2勺子
  • 盐适量

饺子 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【饺子】步骤1制作图解 1

首先来做肉馅:玉米拔粒洗干净沥干水份备用。然后把猪肉,葱,胡萝卜都洗干净剁碎。然后拿个大的盘子把所有材料都倒在一起加入盐,生抽,料酒,芝麻油往一个方向搅均匀。

【饺子】步骤2制作图解 2

准备好饺子皮

【饺子】步骤3制作图解 3

取一块饺子皮,放入肉馅

【饺子】步骤4制作图解 4

先把中间捏紧

5

再把外面的那边的皮往中间捏出纹路

6

两边依次捏好

7

架子上刷上一层油,把包好的饺子放上去

8

移入锅中隔水蒸18分钟。要先蒸出气来才盖盖子。蒸好等一下就可以打开盖了

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。