食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
通心粉以通心粉、鲜虾、牛肉、番茄、青豆为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
所需食材
2
牛肉切丁，鲜香菇切丁，番茄切丁，洋葱和蒜切丁备用
3
热锅热油倒入洋葱蒜末爆炒
4
爆香后加入牛肉香菇翻炒
5加入青豆翻炒
6加入番茄翻炒
7最后加入虾仁翻炒
8加水，倒入番茄沙司烧开
9加入通心粉，（注：忘了拍通心粉，通心粉需先水烧开煮10分钟左右）加少许盐和胡椒粉，收汁
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
