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胡萝卜玉米饺子

2017-08-10 17:41:43 17浏览
胡萝卜玉米饺子

健脾开胃清热解毒降气止咳降血糖降血脂补肝明目美容护肤

  • 适宜人群:

    一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。

  • 禁忌人群:

    【饮酒过量】者不宜食用

胡萝卜玉米饺子以胡萝卜、玉米、猪肉、芹菜、油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

胡萝卜玉米饺子 所需材料

  • 胡萝卜一根
  • 玉米一个
  • 猪肉400g
  • 芹菜一把
  • 适量
  • 盐味精适量
  • 饺子皮若干

胡萝卜玉米饺子 做法步骤详解

【胡萝卜玉米饺子】步骤1 1

买来包饺子的材料

【胡萝卜玉米饺子】步骤2 2

芹菜取茎,胡萝卜削皮,猪肉洗净

【胡萝卜玉米饺子】步骤3 3

把玉米粒切出来,用掰的比较麻烦,所以我都用切的

【胡萝卜玉米饺子】步骤4 4

胡萝卜剁碎

5

芹菜切细

6

把胡萝卜玉米放入盘里

7

剁猪肉碎

8

把剁好的肉放入盘里一起搅拌

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倒入适量油和盐味精调味然后搅拌均匀

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饺子皮准备好

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把馅料舀到饺子皮上捏成自己喜欢的形状

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这些是成品

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还有这些也是

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冷水入锅,大火蒸开转中火再蒸十分钟就可以了

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蘸醋吃特别好

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。