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泡菜芝士焗饭

2017-08-10 17:41:43 26浏览
泡菜芝士焗饭的做法图解

调理肠胃排毒解毒

  • 适宜人群与功效:

    一般人群适宜食用泡菜。【胃部不适】患者更易食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    无太大禁忌,均可食用。

泡菜芝士焗饭以泡菜、黄甜椒、火腿、米饭、芝士为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

泡菜芝士焗饭 所需食材与配料用量

  • 泡菜80g
  • 黄甜椒1个
  • 火腿50g
  • 米饭200g
  • 芝士30g
  • 黄瓜1段
  • 胡萝卜1段
  • 大蒜3瓣
  • 迷迭香1根
  • 油适量

泡菜芝士焗饭 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【泡菜芝士焗饭】步骤1制作图解 1

准备好材料~,甜椒、胡萝卜、火腿切丁,泡菜切碎,大蒜切末

【泡菜芝士焗饭】步骤2制作图解 2

锅热加油,爆香蒜末,放入蔬菜粒,翻炒变软,再放入泡菜和火腿粒翻炒

【泡菜芝士焗饭】步骤3制作图解 3

倒入米饭翻炒

【泡菜芝士焗饭】步骤4制作图解 4

盛在陶瓷碗上,加入一层芝士,

5

撒上少许迷迭香

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。