食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
黑椒牛柳炒意面以意大利面、牛里脊、洋葱、青椒、红椒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
锅加水烧开,放入意面,水开后转小火煮
2
煮熟后,取出冲水,捞出控干水分,加入两汤匙油拌匀
3
将洋葱,青椒,红椒,切丝备用
4
牛柳切丝,加入盐,胡椒粉,鸡精,老抽,淀粉,淹渍备用
5锅烧热放油少许,把牛肉放入锅中迅速翻炒至8分熟,
6锅中加入洋葱丝,青红椒丝翻炒均匀,
7下意面,加入黑胡椒碎,老抽,生抽,耗油,盐,鸡精,翻炒均匀就可以出锅了,
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。