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南瓜鸡蛋馅儿水饺

2017-08-10 17:41:43 30浏览
南瓜鸡蛋馅儿水饺的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

南瓜鸡蛋馅儿水饺以鸡蛋、韭菜、南瓜、盐、食用油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

南瓜鸡蛋馅儿水饺 所需食材与配料用量

  • 鸡蛋两个
  • 韭菜50克
  • 南瓜半个
  • 盐适量
  • 食用油适量
  • 香油适量
  • 十三香适量

南瓜鸡蛋馅儿水饺 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【南瓜鸡蛋馅儿水饺】步骤1制作图解 1

取一碗面和成面团,静置10分钟

【南瓜鸡蛋馅儿水饺】步骤2制作图解 2

韭菜洗净控水,切成碎

【南瓜鸡蛋馅儿水饺】步骤3制作图解 3

南瓜洗净,切成丝

【南瓜鸡蛋馅儿水饺】步骤4制作图解 4

锅内放油烧热,将鸡蛋放进锅内炒,边炒边搅动,分成小块

5

鸡蛋冷却后,将鸡蛋连同油一起倒入

6

放入十三香、盐、适量香油,调成馅儿

7

将面团揉搓匀称,分成小剂子,然后擀成面皮

8

将馅料放进面皮,包成饺子

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。