养心益肾健脾厚肠除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
原味刀切馒头以面粉、酵母粉、糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
面粉放入盆中,加入酵母粉和糖混合匀
用40度温水和成软点面团,盖上保鲜膜发酵二倍大
然后拿岀来先排下气,在放入少许干面粉揉圆
在揉成长圆条,切刀切成挤
放入蒸锅,锅中放凉水小火开锅上气,改大火蒸15分钟即可熟了
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤