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香煎牛仔骨

2017-08-10 17:41:43 32浏览
香煎牛仔骨的做法图解

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

香煎牛仔骨以原味牛仔骨、鸡蛋为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

香煎牛仔骨 所需食材与配料用量

  • 原味牛仔骨1包
  • 鸡蛋1个

香煎牛仔骨 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【香煎牛仔骨】步骤1制作图解 1

将牛仔骨放盘解冻

【香煎牛仔骨】步骤2制作图解 2

用厨房纸巾吸干表面水份

【香煎牛仔骨】步骤3制作图解 3

热锅将黄油融化

【香煎牛仔骨】步骤4制作图解 4

放入牛仔骨香煎一面至颜色变黄

5

再翻煎另一面

6

黑椒汁放微波炉加热

7

出锅装盘、可煎一个鸡蛋摆盘

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。