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滑鸡煲仔饭

2017-08-10 17:41:43 17浏览
滑鸡煲仔饭

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

滑鸡煲仔饭以土鸡、香菇、胡萝卜(泡好切丝)、黑木耳(泡好切丝)、葱(切粒)为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

滑鸡煲仔饭 所需材料

  • 土鸡半斤
  • 香菇三瓣
  • 胡萝卜(泡好切丝)少许
  • 黑木耳(泡好切丝)少许
  • 葱(切粒)一根
  • 姜(切粒)少许
  • 小红辣椒一个
  • 生抽少许
  • 少许

滑鸡煲仔饭 做法步骤详解

【滑鸡煲仔饭】步骤1 1

土鸡洗净待用

【滑鸡煲仔饭】步骤2 2

米洗净下少许花生油泡一小时

【滑鸡煲仔饭】步骤3 3

配料切好待用

【滑鸡煲仔饭】步骤4 4

起锅大火煮开,小火慢煲

5

鸡肉切丝把生粉、胡萝卜丝、黑木耳丝、葱白粒、姜粒生抽搅均匀腌20分钟

6

小火煲煮到表面没水份,米饭七成熟

7

把鸡和配料倒入煲仔饭上继续小火煲20分钟,其间转动沙锅,充分发去水分

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。