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原味翡翠卷

2017-08-10 17:41:43 27浏览
原味翡翠卷的做法图解

养心益肾健脾厚肠除热止渴

  • 适宜人群与功效:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【湿热】者忌食面条。

原味翡翠卷以面粉、菠菜、酵母、白糖、面粉(用作面扑)为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

原味翡翠卷 所需食材与配料用量

  • 面粉500克
  • 菠菜400克
  • 酵母4克
  • 白糖一汤匙
  • 面粉(用作面扑)适量

原味翡翠卷 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【原味翡翠卷】步骤1制作图解 1

菠菜摘去老叶,洗净榨汁

【原味翡翠卷】步骤2制作图解 2

500克面粉分成两份;白糖和酵母也分成两份

【原味翡翠卷】步骤3制作图解 3

将一份酵母和糖放入面粉中,另一份用小碗盛放

【原味翡翠卷】步骤4制作图解 4

用菠菜汁先和绿色的面,小碗里的酵母和糖用35度左右的温水化开,一会和白面

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菠菜面和好了

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白面也和好了。两份面盖湿布放温暖处发酵

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菠菜面发至原来的两倍大,用手指在中间按压无回缩,面就发好了

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白面也发好了

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将发好的面放砧板上揉成光滑的面团

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两色面都擀成相同大小的面片,白色的在下面

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从一头卷起

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这是它的切面

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根据自家喜好切成剂子

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取一个剂子,稍微拽开一些

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右手往前、左手往后反方向扭一下,捏口捏紧朝下摆放

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全部卷好后,盖湿布二次发酵

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锅里水烧开后将坯子放入,大火蒸二十分钟

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时间到了关火,两分钟后再揭锅盖

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。