食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
足球饭团以米饭、海苔为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
米饭一大碗利用保鲜膜制作成圆形饭团
2
海苔剪成相同的五边形
3
海苔剪成粗细相同的条
4
将五边形海苔和长条海苔贴在饭团上
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
