食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
意面以意面、番茄、洋葱、肉末、大蒜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
1
先准备好主要材料,番茄洋葱去皮切丁
2
热锅入油,先把肉末煸炒至八九成熟
3
肉末变色后加入少许芝麻,倒入番茄翻炒两三分种
4
再倒入洋葱翻炒三分钟
5加入番茄酱和黑胡椒汁大蒜继续翻炒至汤汁浓稠
6意面酱就做好了
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。