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炝锅面

2017-08-10 17:41:43 17浏览

炝锅面

改善贫血增强免疫力平衡营养吸收

适宜人群:
一般人皆可食用
禁忌人群:
病湿热者忌食面条。

炝锅面以面条、香菇、西红柿、青椒、青菜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

炝锅面所需材料

面条300克
香菇2朵
西红柿1个
青椒1个
青菜少许
食用油适量
盐适量
五香粉一勺
葱适量

炝锅面做法步骤详解

【炝锅面】步骤1

1

准备食材，香菇，青椒，西红柿，面条，青菜

【炝锅面】步骤2

2

西红柿切块，香菇切片，青椒切丝

【炝锅面】步骤3

3

起油锅放入葱煸香

【炝锅面】步骤4

4

倒入西红柿，青椒，香菇翻炒

5

加入1勺五香粉，适量的盐翻炒至西红柿出汁

6

倒入适量的水。

7

水开后放入面条

8

面条煮熟后放入青菜，水开关火。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。