食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。
彩椒培根炒乌冬面以乌冬面、培根、红、黄彩椒、西蓝花、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
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准备食材:彩椒切丝、培根切小片,西兰花掰成小把。
2
锅中烧开水放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水备用。
3
锅中再次烧开水放入乌冬面,划散捞出过凉水备用。
4
另起锅放适量油,烧热后放入培根煸炒至焦黄出油状态。
5再放入彩椒翻炒一、两分钟。
6把乌冬面和西兰花放入锅中快速翻炒均匀。
7调入适量的生抽、盐和鸡精炒匀。
8撒适量胡椒碎即可。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。