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彩椒培根炒乌冬面

2017-08-10 17:41:43 13浏览
彩椒培根炒乌冬面

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

彩椒培根炒乌冬面以乌冬面、培根、红、黄彩椒、西蓝花、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

彩椒培根炒乌冬面 所需材料

  • 乌冬面200克
  • 培根2片
  • 红、黄彩椒各1\4个
  • 西蓝花适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 食用油适量
  • 鸡精适量
  • 黑胡椒碎适量

彩椒培根炒乌冬面 做法步骤详解

【彩椒培根炒乌冬面】步骤1 1

准备食材:彩椒切丝、培根切小片,西兰花掰成小把。

【彩椒培根炒乌冬面】步骤2 2

锅中烧开水放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水备用。

【彩椒培根炒乌冬面】步骤3 3

锅中再次烧开水放入乌冬面,划散捞出过凉水备用。

【彩椒培根炒乌冬面】步骤4 4

另起锅放适量油,烧热后放入培根煸炒至焦黄出油状态。

5

再放入彩椒翻炒一、两分钟。

6

把乌冬面和西兰花放入锅中快速翻炒均匀。

7

调入适量的生抽、盐和鸡精炒匀。

8

撒适量胡椒碎即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。