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香菇腊肠煲仔饭

2017-08-10 17:41:43 18浏览
香菇腊肠煲仔饭

补脾和胃清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】人少食。

香菇腊肠煲仔饭以大米、腊肠、干香菇、鸡蛋、葱为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

香菇腊肠煲仔饭 所需材料

  • 大米适量
  • 腊肠一双
  • 干香菇6朵
  • 鸡蛋一个
  • 半根
  • 香菜半颗
  • 生姜片一片
  • 花生油少许
  • 生抽少许

香菇腊肠煲仔饭 做法步骤详解

【香菇腊肠煲仔饭】步骤1 1

备:香菇,腊肠、葱、香菜、姜片、鸡蛋

【香菇腊肠煲仔饭】步骤2 2

备:香菇泡软清洗沥水,腊肠斜切片、葱、香菜切末、姜片切丝、鸡蛋打好放小碗。

【香菇腊肠煲仔饭】步骤3 3

米洗净下砂锅中倒入适量的清水(没过米平线少许)加入几滴花生油。大火烧沸转最小火,中途用勺子搅拌不让米粒粘锅。

【香菇腊肠煲仔饭】步骤4 4

当看到米饭开始有小孔时就不用再搅拌

5

加入腊肠、香菇、姜丝,盖上盖,继续小火慢煲

6

当饭粒和腊肠煲至七八成熟时加入鸡蛋。盖上锅盖继续小火慢煲,当小火把锅内水份煲干时(有一点点焦味)熄火

7

把葱、香菜末放小碗,起油锅、把热油淋上、倒入生抽。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。