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五指毛桃煲鸡汤

2017-08-10 17:41:43 14浏览

五指毛桃煲鸡汤

健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

五指毛桃煲鸡汤以鸡、五指毛桃、瘦肉、姜、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

五指毛桃煲鸡汤所需材料

鸡500克
五指毛桃适量
瘦肉小块
姜小块
盐适量

五指毛桃煲鸡汤做法步骤详解

【五指毛桃煲鸡汤】步骤1

1

材料五指毛桃、鸡(斩大件、去掉过肥的鸡皮)、瘦肉、姜

【五指毛桃煲鸡汤】步骤2

2

清洗干净、五指毛桃、瘦肉(切片)、姜(去皮切片)

【五指毛桃煲鸡汤】步骤3

3

鸡飞水

【五指毛桃煲鸡汤】步骤4

4

鸡过冷水、清洗干净

5

把所有材料放入锅内、加入适量清水

6

大火烧开、小火慢煲1-2小时

7

放盐即可饮用

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。