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水果沙拉

2017-08-10 17:41:43 16浏览

水果沙拉

解毒保肝防治心血管病调节免疫系统

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【湿热】体质少食。

水果沙拉以苹果、芒果、黄瓜、蕃茄、沙拉酱为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

水果沙拉所需材料

苹果1个
芒果1个
黄瓜1根
蕃茄1个
沙拉酱适量
松子仁少许

水果沙拉做法步骤详解

【水果沙拉】步骤1

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准备材料

【水果沙拉】步骤2

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将水果洗净切丁，松子剥壳取仁。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。