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老醋花生米

2017-08-10 17:41:43 29浏览

老醋花生米的做法图解

补血养血调理肠胃提高免疫力力增强记忆力滋阴补阴开胃消食提高代谢抗衰老降低胆固醇助发育

适宜人群与功效:
一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。
食用禁忌与注意事项:
【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。

老醋花生米以生花生、老醋、生抽、盐、白糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

老醋花生米所需食材与配料用量

生花生100克
老醋适量
生抽适量
盐少许
白糖一小勺
熟芝麻适量
小米椒一个

老醋花生米怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【老醋花生米】步骤1制作图解

1

红皮花生100克！

【老醋花生米】步骤2制作图解

2

倒入开水浸泡一小时！

【老醋花生米】步骤3制作图解

3

表皮起皱之后将皮搓掉清洗干净！

【老醋花生米】步骤4制作图解

4

碗里倒入陈醋，生抽，盐，白糖，芝麻，小米椒将花生米拌均，就可以享用了！

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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