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老干妈土豆丝

2017-08-10 17:41:43 18浏览

老干妈土豆丝

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

老干妈土豆丝以土豆、青椒、老干妈、香油、白糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

老干妈土豆丝所需材料

土豆五个
青椒一个
老干妈一茶匙
香油适量
白糖适量
盐适量
醋随意

老干妈土豆丝做法步骤详解

【老干妈土豆丝】步骤1

1

土豆刮皮

【老干妈土豆丝】步骤2

2

厨房小厨宝用来土豆插丝青椒切丝

【老干妈土豆丝】步骤3

3

开水上锅土豆丝放锅里水开了就起锅

【老干妈土豆丝】步骤4

4

土豆丝过滤掉水然后过凉水

5

青椒装碗里加入你喜欢的佐料

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。