菜谱 > 家常菜 >

拍黄瓜

2017-08-10 17:41:43 28浏览

拍黄瓜

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

拍黄瓜以黄瓜、老干妈、醋、盐、糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

拍黄瓜所需材料

黄瓜一个
老干妈一勺
醋适量
盐适量
糖适量
鸡精适量
味极鲜适量
芝麻油适量

拍黄瓜做法步骤详解

【拍黄瓜】步骤1

1

材料有黄瓜，味极鲜，老干妈，盐，醋

【拍黄瓜】步骤2

2

还有鸡精和麻油

【拍黄瓜】步骤3

3

黄瓜去皮将黄瓜放在案板上用刀拍

【拍黄瓜】步骤4

4

然后切成端放入碗中

5

分别将老干妈味极鲜，糖，盐，醋，鸡精倒入碗中

6

再加入一点麻油搅拌均匀

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。