首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 番茄肉片汤的做法

番茄肉片汤

2017-08-10 17:41:43 29浏览
番茄肉片汤的做法图解

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

番茄肉片汤以番茄、肉片、海带、酱油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

番茄肉片汤 所需食材与配料用量

  • 番茄适量
  • 肉片适量
  • 海带适量
  • 酱油适量
  • 盐适量
  • 葱适量

番茄肉片汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【番茄肉片汤】步骤1制作图解 1

准备材料

【番茄肉片汤】步骤2制作图解 2

番茄去皮切块,肉片过水备用

【番茄肉片汤】步骤3制作图解 3

锅烧热后放入番茄煸炒。

【番茄肉片汤】步骤4制作图解 4

炒软化后加一点酱油,倒入高汤,或者没有高汤热水也可以,加一个葱段进去,水开后先放海带,这样煮十分钟。

5

再放入肉片,煮十分钟。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。