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老虎菜

2017-08-10 17:41:43 17浏览

老虎菜

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

老虎菜以黄瓜、尖椒、红尖椒、大葱、香菜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

老虎菜所需材料

黄瓜2根
尖椒2个
红尖椒1个
大葱1根
香菜2根
白糖适量
香油适量
盐适量
鸡精适量

老虎菜做法步骤详解

【老虎菜】步骤1

1

准备好食材并清洗干净

【老虎菜】步骤2

2

尖椒去籽切成丝

【老虎菜】步骤3

3

大葱切丝

【老虎菜】步骤4

4

黄瓜切丝

5

红尖椒去籽切丝，香菜切段。

6

切好的菜放入盆中，根据自己的口味加适量的盐、白糖、鸡精、香油拌均匀即可

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。