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花旗参石斛瘦肉汤

2017-08-10 17:41:43 25浏览
花旗参石斛瘦肉汤的做法图解

养胃健胃补气益气防癌抗癌开胃消食

  • 适宜人群与功效:

    【阴虚胃痛】者适宜食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【中阳衰微、胃有寒湿】者忌服。

花旗参石斛瘦肉汤以花旗参、石斛、瘦肉、鸡爪、排骨为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

花旗参石斛瘦肉汤 所需食材与配料用量

  • 花旗参3克
  • 石斛3克
  • 瘦肉一块
  • 鸡爪2只
  • 排骨2块
  • 盐适量

花旗参石斛瘦肉汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【花旗参石斛瘦肉汤】步骤1制作图解 1

准备食材。

【花旗参石斛瘦肉汤】步骤2制作图解 2

石斛,西洋参洗干净。

【花旗参石斛瘦肉汤】步骤3制作图解 3

瘦肉洗干净切成小块。

【花旗参石斛瘦肉汤】步骤4制作图解 4

鸡爪去甲,和排骨洗干净,和瘦肉一起飞水沥干备用。

5

将食材放入炖盅,注入冷水。

6

炖汤模式,定时1.5小时。

7

炖好加入适量盐。

8

起锅,装碗~

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。