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凉拌豆腐

2017-08-10 17:41:43 13浏览
凉拌豆腐

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

凉拌豆腐以内脂豆腐(祖名)、火腿(金华火腿)、红辣椒、青辣椒、鲜酱油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

凉拌豆腐 所需材料

  • 内脂豆腐(祖名)400g
  • 火腿(金华火腿)80g
  • 红辣椒1根
  • 青辣椒1根
  • 鲜酱油适量
  • 花椒10颗
  • 麻油半勺
  • 蒜末少量
  • 姜末少量
  • 黑胡椒少量

凉拌豆腐 做法步骤详解

【凉拌豆腐】步骤1 1

将豆腐切成片摆盘

【凉拌豆腐】步骤2 2

将鲜酱油倒在豆腐上

【凉拌豆腐】步骤3 3

锅内热油,将辣椒,蒜末,姜末,火腿片,花椒下锅爆香后浇在豆腐上

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。