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豆皮卷

2017-08-10 17:41:43 23浏览

豆皮卷的做法图解

清热润肺止咳消痰养胃解毒止汗等功效

适宜人群与功效:
一般人群均可食用。尤适宜【产妇,老人,儿童】。
食用禁忌与注意事项:
经常【腹泻】者忌食。

豆皮卷以豆腐皮、黄瓜、火腿肠、油、辣椒面为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

豆皮卷所需食材与配料用量

豆腐皮一张
黄瓜半根
火腿肠一根
油适量
辣椒面一勺
大蒜两瓣
白芝麻适量
生抽适量

豆皮卷怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【豆皮卷】步骤1制作图解

1

将豆腐皮锅里焯水

【豆皮卷】步骤2制作图解

2

准备黄瓜、火腿肠

【豆皮卷】步骤3制作图解

3

黄瓜洗干净切细条

【豆皮卷】步骤4制作图解

4

火腿肠切细条

5

将豆腐皮均匀切成小片

6

放入黄瓜、火腿肠

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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